カプセルホテル・サウナ

【サウナ紹介】あのドラマでもおなじみ!サウナーの聖地「サウナ&カプセル北欧」

サウナブームの火付け役ともなった人気ドラマ「サ道」は原田泰造演じるナカタアツロウが全国のサウナを巡り、その思い出をサウナ仲間と語り合うという物語です。
全国の有名なサウナを網羅しており、サウナーにとってはニヤリとくるエピソードが多いドラマですが、そんな作中で登場人物たちが集っているのが、上野にある「サウナ&カプセル北欧」です。

ということで今回紹介するのはサウナーにとってはもはや聖地同然となったこちらのサウナ。

「サウナ&カプセル 北欧」の基本情報

営業時間:24時間営業

サウナ利用料金

     3時間コース【平日】 3,000円 【土日祝】2,200円
     ※10~21時入館
     深夜割増料金 1,000円(3時間コース入館で24~5時滞在の場合)
     
     早朝3時間コース【平日】1,600円 【土日祝】1,800円
     ※5~10時入館

     ナイトプラン【平日】3,600円 【土日祝】3,900円
     ※22~5時入館・10時退館

     宿泊 4,400~6,000円

TEL:03-3845-8000

住所:東京都台東区上野7丁目2-16

アクセス:JR上野駅から徒歩1分

駐車場:なし

大人気の北欧を快適に楽しむオススメ方法

北欧は東京でも人気のサウナで、ドラマの影響も相まってかいつも予約は満員状態。
利用するには早めの予約が必須です。

そんな北欧だからこそ、オススメしたいのが宿泊利用。
お値段はちょっとだけ高くついてしまいますが、3時間という時間の縛りもなく思うままに好きなだけサウナを楽しむことができるのです。

北欧こだわりの空が見える浴室を楽しもう。

さて、北欧の浴室には3つの湯舟と1つのサウナがあります。

オススメは何といっても空が見える露天風呂を楽しめる露天風呂「トゴールの湯」。
「トゴールの湯」とは新潟県栃尾又温泉付近から産出されるトゴール・ウォームタイトを使用した人工温泉で、刺激が少ない湯質で体を心から温めてくれます。また浴後の保湿性持続させ、あせもや荒れ性などの皮膚症状への効果も認められています。

そんな効用もさることながら、素晴らしいのは露天風呂のロケーションです。
大きく開けた上野の空を一望しながら、日の光や月明り、雨・風・雪を全身で感じられる露天風呂はここが都会のど真ん中であることを忘れてしまいそうになります。

露天風呂の脇には休憩スペースも完備されており、サウナ後の外気浴や入浴中の休憩などにも最適です。

空の見える露天風呂

内風呂はジェット風呂

引用元:サウナ&カプセルホテル北欧


そして「トゴールの湯」に勝るとも劣らない、北欧もうひとつの魅力が収容人数18人を誇る高温のサウナ室。
SAWO社のサウナストーブを使用しており、アロマ水を使ったセルフロウリュも可能。
室内の温度は110℃に設定されており、カラカラの熱さを全身に感じるサウナです。

ドラマのなかでは登場人物が最上段で仲良く談笑しているシーンが印象的ですが、僕がサウナを利用するときはもっぱら最下段で熱さに耐えています。(笑)

サウナ室
とにかくカラカラに熱いサウナ室。
人が少ない深夜はなおさら。
室温は110℃ほど。

引用元:サウナ&カプセルホテル北欧

ぼくは基本的に宿泊での利用が多いので実はまだ経験したことはないのですが、毎週月曜日には18時と19時に2回のプレミアムアウフグースが行なわれているそうです。
予約を取れるタイミングがあれば、いつかこちらも利用してみたいですね。

とっておきの北欧ルーティーン

ところで僕には密かにゴールデンタイムと呼んでいる時間帯があります。
それが早朝3~4時頃。

この時間になると普段の込み具合が嘘のように入浴客が消え、場合によっては浴室を独り占めできてしまうこともしばしばです。

人が減ったことでサウナ室はいつも以上に熱さを増し、水風呂の温度は低くキリリと引き締まっています。
そして何より、寝静まった上野の街を肌に感じながら入る露天風呂「トゴールの湯」はたまりません。

徐々に白んでいく上野の空を眺めながら朝が来るまで長湯を楽しみ、最後に1~2時間ほど仮眠して朝食を楽しみます。

北欧の食事と言えば「北欧特製カレーライス」。

北欧特製カレー(650円)

引用元:ソトコトオンライン


2022年にはセブンイレブンとコラボしたことも記憶に新しいですね。
これに「燻製オイル」をかけていただきます。

これが僕の考える最高の北欧ルーティーンです。

おわりに

今回紹介したサウナは、上野の「サウナ&カプセルホテル北欧」でした。
ドラマの聖地巡礼などで足を運んだ方も多いサウナかと思いますが、なかなか込み合っているので堪能しきれなかったという方もいるのではないでしょうか?
そんな方も満足できる宿泊プラン、非常にオススメですので来訪の際はぜひご検討ください。